一尺水十丈波

生活中心／蔣季容報導

▲蔓越莓其中一種成分，可以預防泌尿道感染的發生。（示意圖／資料照）

都市傳說是真的？不少人說喝蔓越莓汁可以預防泌尿道感染，醫師陳潔雯表示，蔓越莓其中一種成分，確實能抑制大腸桿菌附著在膀胱內壁的能力，從而降低感染風險，預防泌尿道感染的發生。對於容易尿道感染的兒童而言，感染風險可減少約54％，相當顯著。

內分泌新陳代謝科醫師陳潔雯10日在臉書指出，根據發表在《Cochrane系統性文獻回顧》和《JAMA》（美國醫學會雜誌）的2篇研究顯示，蔓越莓確實對泌尿道感染有效。泌尿道感染（UTI）通常指大腸桿菌等細菌侵入腎臟、輸尿管、膀胱、尿道等泌尿系統，導致頻尿、灼熱感、下腹或腰側疼痛等症狀。對於經常性反覆感染的女性、年幼孩童，以及正在接受放射治療等某些療程的病患來說，要小心泌尿道感染的情形。

陳潔雯說明，蔓越莓中含有一種叫做「原花青素」（PAC）的成分，這種物質能抑制大腸桿菌附著在膀胱內壁的能力，從而降低感染風險。簡單來說，就是讓那些可能引起感染的細菌「抓不住牆壁」，更容易被沖走，所以能夠預防泌尿道感染的發生。

陳潔雯提到，有趣的是，研究發現蔓越莓的預防效果與長期低劑量使用抗生素相當。不過，與抗生素不同的是，蔓越莓不會導致抗藥性問題，也較少有副作用，是較安全的選擇。此外，研究還比較了蔓越莓與益生菌的效果，發現蔓越莓在降低UTI發生率方面比益生菌更有效，益生菌對維持腸道與陰道菌叢平衡有幫助，但在直接預防UTI方面的效果較不確定。

陳潔雯透露，針對泌尿道反覆感染的女性，研究指出，持續食用果汁或膠囊等蔓越莓製品，可使這些女性再次感染的機率降低約26％。對容易尿道感染的兒童而言，感染風險可減少約54％，相當顯著。由於兒童免疫系統尚在發展階段，一旦反覆感染，不僅對身體產生不適，也可能需要長期使用抗生素，增加抗藥性風險。

研究也顯示，曾接受過膀胱癌或前列腺癌放射治療等的人，若在術後階段補充蔓越莓，可將感染機率降至約53％。當手術或放射治療影響泌尿道的健康狀況時，照護上若能加上食用蔓越莓的保護措施，就能幫助患者減少一再感染的痛苦和麻煩。

然而，研究也發現，不是所有人都能從蔓越莓產品中獲益，像是孕婦、住在療養院或護理中心的老年人，以及有膀胱排空問題的成年人。

陳潔雯提醒，如果你屬於研究顯示蔓越莓幫助有限的族群，平時多喝水、不憋尿、注意衛生，遵循醫師建議的其他方法，也是很好的預防之道。當然，如果真的發生泌尿道感染的問題，還是得就醫治療，必要時使用抗生素。蔓越莓只是預防的方法之一，不是治療感染的藥物。

本文來自: https://tw.news.yahoo.com/%E6%B3%8C%E5%B0%BF%E9%81%93%E6%84%9F%E6%9F%93%E9%A2%A8%E9%9A%AA%E5%A4%A7%E
近期公可可轉債資訊：旺宏二發行日期：2025-03-24、綠茵二發行日期：2025-03-25、弘裕三發行日期：2025-03-31、台灣大四發行日期：2025-02-24、台灣大五發行日期：2025-02-25、兆利三發行日期：2025-02-25、及成四發行日期：2025-02-25、高鋒二發行日期：2025-02-26、訊芯二KY發行日期：2025-02-27、錼創科技一KY創發行日期：2025-02-27、哲固一發行日期：2025-02-27、欣巴巴三發行日期：2025-02-27、冠星一KY發行日期：2025-03-03、岱宇四發行日期：2025-03-03、綠茵一發行日期：2025-03-13
離婚證人
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王子邱勝翊擔任內衣品牌55周年慶大使，近來即將開展第六個副業的他，在最近動盪的股票市場中也有些苦哈哈，坦言損失達七位數；另一方面，過去曾和宥勝是同公司藝人，也被問到對於宥勝復出一事看法：「見過幾次，但我們沒有私交，不太了解他發生什麼事，但我覺得他必須要面對他犯的錯誤，接下來的計畫就不予置評。」

接下女性內衣品牌大使邀約，王子是驚訝開心、同時也感到害羞，「感謝廠商青睞，身邊有很多支持我的女性粉絲，我也很樂於跟她們分享。」

而談到「看過」的內在美，他笑說自己喜歡反差感，清純系穿火辣內衣、火辣系穿清純內衣，也透露自己喜歡黑色系內衣，如果是成套的，也很加分。至於取向，他自認是「腿控」，認為有肌肉線條、會運動的女生相當吸引人，不過自己快兩、三年沒有曖昧或可發展的對象了。

最近股市震盪，王子直言有些受創，「這幾天都是負數，打開來嚇到、都是綠色的。」自己目前投入八位數在股市，手握輝達，台積電則是500買進，去年700時賣出，這次波動，他大概損失達七位數，但並沒有因此脫手，反而再追加，不過看到這幾天國際局勢，也頗為好奇星期一開盤時的數字。

Yahoo奇摩新聞娛樂記者 簡子喬／報導

抄底？「巨型韭菜」之稱的中環（2323）今（25）日公告處分護國神山台積電（2330）、廣達（2382）及華碩（2357）這三檔科技股，其中台積電在9日才買進二天賣出就虧3千萬元，今日又公告這四天逢低回補，均價815.39元「攤平」了450張。

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中環今日同日公告處分及取得台積電，其中賣出部份自114年4月9日至民國114年4月11日期間賣掉512張，每股處858.66元，交易總金額為4億3963萬元。

台積電今日收在889元，此次處分共計損失3000萬8445元，處分後剩持股還有1,173張，每股成本在964.14元。

但今日也公告一樣逢低回補神山，自4月8日至民國114年4月11日四天買進台積電450張，每股價格低達815.39 元，總金額達3.66億元，因此達公告門檻同步揭露。

此外，今日也公告處分廣達1,890張，自4月2日起到11日止，共計賣出金額達3億7795萬元。但此次損失5114萬6,980元。

中環處分廣達後仍有3049張，以總金額每7億2610萬元計算，每股成本約在238元。

最後，華碩也成為中環公告處分的標的，自3月28日至民國114年4月11日賣出575張，每股價格為593.85元，同樣也是損失，金額為1587萬元。

等於中環今日公告處分台積電、廣達、華碩這三檔股票，預計總處分損失達到約9700萬元。

中環本業是光碟片廠，過去「操盤人」一向偏愛進出航運股如長榮、陽明，以及中興電，常來來回回買進賣出，但也因交易過於頻繁，且有時短線交易出現損失，也因此被網友戲稱為「巨型韭菜」、「巨型散戶」。過去「操盤人」一向偏愛進出航運股．常見買賣標的為高鐵、長榮及陽明，科技近來也操作矽統與聯發科、台積電、廣達。近來順達科、鴻海等也成為短日當沖的標的之一。

長頭髮的人光是洗完頭，吹乾頭髮就要花不少時間，但可別因此就懶得吹頭髮，否則很傷髮質、加重掉髮、還增加脂漏性皮膚炎風險！日本節目實測，吹髮時只要多用一件生活小物，就能加速乾髮1.5倍！來看看還有哪些吹頭髮小撇步，養出光澤秀髮又不傷髮質！

日本節目實測！吹頭髮時搭配「毛巾」乾髮速度快1.5倍

洗完頭你會馬上吹頭髮、還是因為天氣不冷就選擇讓頭髮自然風乾？日本皮膚科醫師宮路貴晶表示，濕髮時髮絲容易受磨擦傷害，長期下來水分和蛋白質會流失，導致頭髮毛燥、脆弱、甚至容易掉髮。而且頭髮和頭皮潮濕，皮膚上細菌會大量繁殖，長期下來還會增加脂漏性皮膚炎風險。

不過，為了加速乾髮，你習慣先用乾毛巾狂擰乾頭髮嗎？然而，濕髮時因為髮絲較脆弱，用力扭轉擰乾的過程容易讓髮絲受損、造成斷髮，所以正確方式不是使勁揉搓擰乾，而是使用毛巾輕輕拍打擦乾就好，而且千萬別小看毛巾這個好物喔！

日本節目《只有3成日本人知道的事（暫譯）》曾做過實測，一組人直接用吹風機吹乾頭髮，花了6分鐘才吹乾頭髮，另一組人先在濕髮上放乾毛巾，再隔著毛巾吹乾頭髮，只需4分鐘就吹乾頭髮，速度快了1.5倍，且髮質柔順不毛燥！原因就是用了毛巾吸收髮絲水分，且提高水分蒸發的面積，而吹風機熱風傳遞到毛巾與頭髮上加速乾燥，隔著毛巾還能避免熱風傷害到頭皮和髮絲，一舉兩得！

用吹風機的正確技巧！不傷髮質維持光澤又省時省電

總是覺得吹頭髮要吹很久嗎？其實，只要掌握正確的吹髮技巧，不僅能大幅縮短吹頭髮的時間，還能有效養護髮質，打造如同沙龍級的柔順光澤感！以下整理5個實用的吹髮小撇步與吹風機使用技巧，幫你省時、省電又護髮！

1. 毛巾吸乾水分

   吹髮前的第一步是用毛巾輕拍吸乾頭髮的水分，建議採取「毛巾夾頭髮」的方式輕輕按壓，不要用力揉搓，以免損傷髮絲。針對髮根部位，可透過按摩頭皮的手法吸乾水分，可以縮短後續吹髮時間。

2. 吹頭髮前先梳開頭髮

   先用寬齒梳輕柔梳開頭髮，可以撫平髮絲角質層，防止頭髮打結、減少摩擦對髮質的傷害。必要時也可以在這時候使用適量護髮產品來保養。

3. 強熱風先吹乾髮根，避免毛躁

   髮根處頭髮最密集，所以吹髮時可以先從最難乾的髮根開始，依序向頭髮中段與髮尾吹整。如果是先吹髮尾，原本就容易乾的部位又頻頻吹到多餘熱風，可能導致髮尾過度受熱、變得乾澀毛躁。

4. 用弱熱風打造頭髮蓬鬆感

   當頭髮吹到約八成乾時，將吹風機轉為弱熱風模式，一邊吹整一邊調整髮型，尤其是瀏海與髮頂部位，可以使頭髮更蓬鬆、不扁塌。

5. 用冷風完全乾燥、幫助定型

   最後以冷風收尾，能幫助髮型定型，延長造型持久度。這個階段可以清楚感受到頭髮是否已經完全乾燥，同時防止頭髮因過度受熱而變得毛躁、失去光澤，在家也能打造剛出美髮沙龍的柔順感！

另外，使用吹風機時，記得以下使用要領也很重要，更能節省日常吹頭髮的時間，同時呵護髮質！

吹風機正確用法1：熱風不要集中同一處，應以多方向吹整

不要以為集中吹同一位置能加速乾髮！長時間吹同一區域很容易損傷髮質，建議不斷移動吹風機，從頭頂、側面到後腦勺，從不同方向吹頭髮，可以避免乾髮不均，同時用手指撥動頭髮，讓熱風均勻分佈。

吹風機正確用法2：保持適當距離

吹風機與頭髮間，最好可以維持10至15公分的距離，以免距離太近，過熱容易傷害髮絲與頭皮，而距離太遠又會影響到乾髮成效。

吹風機正確用法3：創造熱風的「通道」

吹頭髮時、特別是長頭髮的人，可用手指撐開髮絲、或從內側提起頭髮，讓熱風能進入頭髮內層、穿透髮根至髮尾，有效加速乾髮效率！

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原文引自：實測吹頭髮加一物，乾髮速度快1.5倍！5個吹髮技巧蓬鬆光澤亮又順

愛山林建設事長祝文宇「登高一呼」率先讓利宣布「房價打七折」，營建類股皆全面漲停，愛山林（2540）開盤報78.9元，早盤一度強漲9.89%，上漲7元。產業分析師林信富今早受訪表示，開發商雖然宣稱打七折，但實際上可能只是開價較高，像一種「削頭」行銷手法。但房市與股市正相關，「營建業去年可能過於熱絡，預計需要兩三年的時間進行修正」。

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愛山林建設董事長祝文宇於4月9日宣布，旗下新北板橋總銷售額90億元的預售案「濱河帝景」，將以新板特區七折價格開賣，率先在市場上開出讓利第一槍。消息一出，包含愛山林在內，今日多檔營建類股強攻漲停，其餘雋揚、三陽實業、太設等也有6%以上漲幅。

專家：去年營建過於熱絡 恐兩三年時間修正

產業分析師林信富認為開發商雖然宣稱打七折，但實際上可能只是開價較高，打折後的價格與附近的實價登錄價格相差不大，這感覺像是一種「削頭」的行銷手法。

林信富指出，營建業的問題，包括央行的資金緊縮，加上股市大跌後許多人可能面臨資金調度的困難，並且提到在PTT上很多人討論退房子的情況，「營建業去年可能過於熱絡，預計需要兩三年的時間進行修正，並且營建業與股市之間存在相互影響。」

林信富也提醒，如果去年訂房的人因為資金問題無法順利獲得銀行貸款，可能會導致另一波房子的降價求售， 對當前營建業的狀況持謹慎甚至不看好的態度，「投資者不應被短期的促銷手段所影響，應從長線和基本面來評估投資價值。」

愛山林2025年3月的單月營收為4.8億，較2月的8.65億下降44.5%，和去年3月相比，年減48%；累計前三月營收為21.24億，也較去年衰退逾8%。

展望後市，愛山林董事長祝文宇透露，今年計劃推出總額達1000億元的自建案，並將全面採取讓利策略。他也指出「愛山林建設抓住這一趨勢，適時讓利，讓更多人買得起房子。期待其他建商能夠跟進，共同推動市場健康發展。」去年推出的自建案總額超過600億元，今年計劃進一步擴大規模，提升品牌影響力，深化消費者對公司的認識和信任。